Satisfaction ou décéption ...? 
Je te donne mon avis sur l'Imane Ramadan Challenge!

Tu l'as peut-être vu défiler sur les réseaux sociaux parmi d'autres formations : Imane Magazine à lancé son premier programme d'accompagnement pour le Ramadan.

Je me suis laissée tenter et je te livre aujourd'hui mes impressions, ainsi que des photos exclusives!

Si tu as fait partie de celles qui ont hésité à le faire, lis bien jusqu'au bout, il y a un rebondissement à la fin de cet article! ^^

Mais avant tout, parlons de ce fameux programme!

De l'autre côté

A peine inscrite et nous voilà sur un espace membre très beau et minimaliste.

J'aime la simplicité de l'espace membre.

Je trouve immédiatement ce que je cherche.

Dans l'onglet " Mes ateliers de préparation " je retrouve les 6 articles d'accompagnement reçu par mail.

C'est très pratique car il y en a certains que je n'avais pas eu l'occasion de lire en entier.

Mais, j'ai envie d'aller directement à l'essentiel.

Alors je me dirige vers l'onglet "Mon Programme" pour commencer dès maintenant le challenge !

Le coeur du programme

Dans cette section, on retrouve l'essentiel du programme d'accompagnement.

Le premier guide est : "Ramadan, 1 mois pour réformer sa foi, sa santé et son foyer."

Cet ebook de plus de 80 pages nous guide progressivement grâce aux conseils de plusieurs professionnelles de santé connues de la communauté. 

J'ai été vraiment agréablement surprise et rassurée!

Le livre nous permet de revenir à l'essentiel.

Débuter Ramadan sur de nouvelles bases tout à fait sereine sur les plans : 

Que demander de plus? 🙂
Autant dire que c'est un programme très complet.

En voici un extrait: 

J'avoue qu'une des raisons pour laquelle j'ai voulu tester ce programme, c'était surtout pour le côté alimentaire.

(J'en reparle juste après).

J'ai toujours eu du mal à trouver de l'inspiration pour préparer des repas sains pour le ftor.

J'avoue que la faim me fait souvent perdre raison et je me retrouve à préparer plein de choses à base de gras et de sucre...
 
C'est bon dans la bouche, mais tu regrettes juste après d'en avoir mangé! lol

J'avais besoin d'avoir des conseils nutritionnels.

Mais surtout comprendre : quels étaient les aliments à privilégier pour ne  sentir ni la fatigue, ni la faim durant nos longues journées de jeûne en perspectives.

Il est important pour moi de ne pas me sentir mal et lourde après le ftor afin de s'adonner à la méditation et aux prières en me sentant légère.

Et pour le coup, j'ai compris et appris beaucoup de choses, vraiment.

Car je pars vraiment de loin niveau nutrition! lol

J'avais tout à apprendre ^^

Le petit moins :
j'avoue être une adepte des formations vidéos et le programme est au format ebook. 

Néanmoins, j'ai finalement trouvé que c'était un bon compromis car ça m'évitais de prendre des notes ^^

​

Le second guide est "Conseils nutritionnels et plan de menus sur 28 jours"

Il était une de mes plus grandes motivations à suivre le programme.
(Tu l'as maintenant bien compris ! lol)

Et j'ai été vraiment contente car il comporte :

Le moins : 

Les 28 menus sont très bien et à la portée de tous.

En revanche, les recettes ne sont pas fournies (j'avoue être une flemmarde parfois et là ça m'aurait plu de les avoir) ^^

Finalement, j'ai pu les retrouver facilement sur internet!
Mais voilà, j'aurai apprécié avoir tout, clé en main 🙂

Voici un extrait du guide : 

Mais aussi ...

Un planner numérique interactif :

Créé sur mesure pour le challenge, il est utilisable et rempli directement sur ordinateur, tablette ou téléphone.

Il ne sera livré que la nuit du doute, afin d'être le plus juste possible. 🙂

Un accompagnement pendant tout le mois de Ramadan via 1 mail par jour pour des conseils supplémentaires et... un groupe Privé Facebook 🙂

​

Les Bonus

J'avoue que j'ai été surprise de tous les bonus qui ont été proposé par l'équipe 🙂

Je pense qu'on peut dire qu'elles ont été généreuses !

​Tout d'abord Imane Mag nous offre 2 guides supplémentaires : 

Le guide "Objectif : Detox écrans":

C'est un ebook clair et concis qui donne la motivation nécessaire pour entamer le changement et vivre un ramadan plus serein, en famille.

Nous y trouvons des conseils supplémentaires à ceux qui j'ai donné dans mon article "8 astuces efficaces pour décrocher de ton smartphone".

Le guide " Les meilleures activités pour enfants du web" :

Plus besoins de chercher pendant des heures ce que je veux faire
comme activités avec mes enfants!

Ce guide nous donne 16 idées d'activités simple et ludique autour du thème de Ramadan.

Ainsi que les guides suivants : 

Le programme se voulant progressif, ces ebooks seront disponibles très bientôt sur l'espace membre.

Mais aussi :

Des plannings et des listes pour s'organiser de manière optimale autant d'un point de vue des repas, mais aussi pour atteindre nos objectifs spirituels.

Et enfin... THE bonus!

Imane mag nous offre gratuitement
à l'occasion de ce premier lancement,
l'intégralité de leurs magazines!

Soit 33 numéros
pleins de conseils, de recettes,
de quizz,...

(d'une valeur totale de 105,5€ = Gratuit!)

De quoi lire pendant des mois ! 

Les inscriptions au programme se sont terminées depuis quelques semaines déjà.

Alors oui!

Tu te demandes surement mais pourquoi je ne t'en ai pas parlé au moment de sa sortie??

Tout simplement parce que je ne me voyais absolument pas te conseiller une formation sans l'avoir testée avant!

J'ai à cœur de te conseiller ce qui me semble le mieux en terme de qualité / prix niveau formation.

Et à ce niveau là, Imane mag à vraiment fait un super effort ! 

Du coup, j'ai été très heureuse d'apprendre que
l'Imane Ramadan Challenge à réouvert ses portes aujourd'hui pour 3 jours!

Je ne sais pas si c'était prévu ou pas, mais en tout cas, ça tombait à pic pour que je puisse te donner mon retour dessus.

Donc si à cette heure ci, tu n'as toujours rien préparé pour Ramadan, que ça soit planning repas, objectifs spirituels ou encore activités pour enfants, je te conseil de t'inscrire dès maintenant.

Tu gagneras un temps non négligeable!

Jeudi 25 mai au soir, les inscriptions seront définitivement closes pour cette année 2017.

Alors si tu as envie de nous rejoindre dans le dernier wagon, avant le départ, ça se passe juste ici : 

​

N'oublie pas de prévenir tes amies et tes proches si ça peut éventuellement les intéresser 🙂

Je te souhaite un excellent Ramadan à l'avance!

Soeureinement,
Sonia